Benefits Of Aloe Vera

Have you ever had a skin irritation? They can be very annoying because they are either irritated by clothing, exposed to the air, or needing to be bandaged. Also irritated skin is usually something that others notice and comment on, so you are consistently reminded that you have it. Earlier this summer I became infected with poison ivy. I had only had it one other time in my life. Unfortunately this time I had a few bug bites on my legs as well as a scratch. The oil from the poison ivy plant was able to get into my blood stream; the resulting rash was very painful and itchy.

After several days of using over the counter remedies as well as homeopathic cures I went to the doctor. She gave me a steroid shot and suggested that I continue with what ever creams or ointments gave me the most relieve. Due to the extent of the rash she told me that the scars may take as long as five months to heal. When I was telling this to my mother she reminded me of the benefits of aloe vera. This is a plant that she always had in the house when we were growing up. My grandmother was a firm believer in the benefits of aloe vera. This plant is used in many lotions or by itself to eliminate scars and to sooth the skin. My mother used the leaves of this plant to keep my brother’s hand from scaring after a burn. She would break off the leaves and squeeze out the liquid that was inside and rub this directly onto the burned area. The burn that he had on his hand was quite severe, however it was hardly noticeable one mom began using the plant on it.

Once my mother reminded me about the benefits of the aloe vera plant I went to a local nursery and bought one. The plant I bought was quite large and very healthy looking. I explained to the woman why I was buying the plant. The owner of the nursery over heard my conversation. She asked me if all the pus had come out of the poison ivy. She looked at my legs and suggested that I place the insides of banana peels on them to draw out all the pus. Once this was done I should mix the aloe with vitamin E and rub it on the skin. I was amazed at how quickly the banana peel helped the rash area to dry up and the aloe and vitamin E were very soothing to the area. It took a month to clear this up, but I have no marks of any kind in the area where I had the poison ivy.

Continue Benefits Of Aloe Vera »

Nutritional Supplements

Many people work hard to maintain a healthy lifestyle. No matter how careful people are about their health, proper diet and exercise alone isn’t enough to ensure that the optimal benefits are fully attained unless nutritional supplements are added into the mix. Adding quality nutritional supplements into your diet can make all the difference.

You’ve probably heard a lot about antioxidants and there is good reason for all the hype. These natural cancer fighters are known for their outstanding contribution to a healthy body. While many of us try to get enough antioxidant rich foods into our bodies, we often fall short.

Nutritional supplements that are rich in antioxidants are ideal for just about every person’s regimen. In order to ensure that you are getting enough of these vitamins and minerals, it is wise to add some supplements into your daily routine. These nutritional supplements come in a few forms.

While many people opt for vitamins that come in pill form, others prefer to take liquid nutritional supplements. There are a few reasons that you may want to consider this approach. Some argue that the pill form is not completely absorbed by the body but the liquid form goes right to work.

There are those who believe that vitamin E is only available in liquid form (even if the liquid is in the form of a capsule). These individuals are a little leery of products that claim to have vitamin E in a solid form. The verdict is still out on this discussion but you might as well add vitamin E in gel capsules or liquid form on to your nutritional supplement list.

Another product that you might want to consider is fiber supplements. Fiber is all important in a person’s diet. However, very few people get enough of this element throughout the course of the day. In fact, some suggest that the average person gets less than half the recommended daily allowance.

There are many reasons to add a fiber full nutritional supplement to your diet. Fiber works to block fat and calories from being absorbed into your system. It helps you feel full and satisfied throughout the day and it works as a natural way of staying regular. This nutritional supplement is perfect for anyone interested in losing or maintaining weight.

Vitamin B is another must for anyone who wants to add quality nutritional supplements to his diet. This vitamin works to help the nervous system stay healthy and regulated. Vitamin B deficiencies have been linked to weight gain, depression and attention deficits.

Choosing the right nutritional supplements for your specific needs may seem overwhelming but it is manageable if you consider your overall health as well as your goals.

Continue Nutritional Supplements »

Health Fitness Articles

Health fitness articles are one of the most popular reading subjects nowadays. Our culture is kind of a paradox if you think about it. On the one hand, we have bigger problems with obesity than ever before. On the other hand, more and more people are obsessed with staying healthy and fit. I guess it makes sense if you look at it right. In a culture where people have healthy eating habits and exercise regularly, health fitness articles are less important. In a culture were people don't know anything about staying in shape, however, articles on staying healthy are a godsend.

As I said before, I read a lot of health fitness articles, but not all of them stuck. I was surprised because the ones that made the most impact were the ones with the most general and common sense rules. For example, my favorite health fitness article was about exercising. It said that the biggest mistake that people make is to find overambitious exercise routines based on someone else's idea of the perfect exercises. It advised me to come up with a routine that involve activities that I actually enjoyed instead of activities that I thought would develop the most muscle mass or cardiovascular strength. Knowing this, I was able to incorporate bicycle riding and swimming – two activities that I absolutely love – into a good workout.

I also read a health fitness article that told me the relationship between eating habits and exercising. This is really important for me because I also had bad eating habits in addition to being too sedentary. They tell me that eating the right foods would give me the energy that I would need to work out and stay active. Wouldn't you know it – once I started changing my diet, I did have more impetus to get out and start running around.

Continue Health Fitness Articles »

Health Food Store

Yesterday, i posted about Ivanka Trump Announced The Birth Of Her Daughter On Twitter . In the last twenty-some years, we've all started to pay more attention to our health. We've come to realize that what we eat and some poor lifestyle habits, play a significant role in many conditions, such as obesity, diabetes, cancer and heart disease. The incidence of such diseases is on the rise, far more prevalent than they were 100 years ago, when medicine was far less advanced.

These facts have sparked a renewed interest in healthy dietary habits as an alternative way to avoid disease. We hear about genetically engineered foods, food additives and trans-fatty acids. We can't help but wonder what might be lurking in our grocery carts. Improving our health through diet can add years to our lives. For all of these reasons, the modern health food store is worthy of a visit.

If you've never shopped at a health food store, it's a new and fun experience. You'll find the produce section contains only organically-grown fruits and vegetables. Such produce comes from farms which must be federally certified and inspected to assure no pesticides are used on the crops and that pesticides have not been used on the land for the last ten years. Pesticides remain on the crops after harvesting, which is why we are told to wash all fruits and vegetables throughly. Ask a clerk in the health food store to explain why organically-grown produce is better for you. The conversation will be an eye-opener.

Most health food stores have a butcher's market. All meat sold at a health food store must meet a high standard of purity. The animals are not fed antibiotics, there are no additives or injected salt solutions in the meat and the animals are raised in a natural environment instead of small, restricted pens. This is usually referred to as "free range". You will be able to taste the difference in this meat when compared to the usual grocery store meats. The texture and taste are superior and worth the price.

The health food store boasts all the dairy products, grains and canned goods you'll find at the chain groceries. The difference? All of these products are produced naturally, without pesticides or additives.

Although shopping at the health food store is a bit more expensive, the food is far more nutritious and the taste is superior. This is especially true of meats and produce.

If you're put off by price concerns, buy just enough for one dinner and taste the difference. Make friends with the health food store clerks. Ask them questions and voice your concerns. They know their business and are delighted to share their knowledge with you.

Over time, you'll find that food purchased at the health food store can work wonders for the overall health of everyone in your family. With food that's truly good for you, you're better equiped to fight off a cold, bring vibrancy to your complexion and add years to your life!

Related Searches :
food store, health food, info health store, health food shop, organic food

Continue Health Food Store »

Daftar Susu Formula Berbakteri | Susu Formula Berbakteri ? Benarkah ?

Daftar Susu Formula Berbakteri | Susu Formula Berbakteri ? Benarkah ?, sejak tahun 2006 permasalah susu formula berbakteri tidak kunjung selesai dan samakin menjadi-jadi, masyarakat menjadi resah karena pemerintah tidak segera mengumumkan secara resmi daftar susu formula berbakteri, sebenarnya apakah daftar susu formula berbakteri memang di rahasikan oleh BPOM?

Lewat sebuah penelitian antara tahun 2003-2006 , Insitut Pertanian Bogor berani membuat daftar susu formula berbakteri yang semuanya berjumlah 22 sampel. susu formula tersebut mengandung bakteri Enterobacter Sakazakii dengan kadar 22,73 persen.

Pada tahun 2008, IPB mengumumkan hasil penelitiannya tersebut. Sejak itu sebagian masyarakat jadi panik dan penasaran, sebab hingga kini IPB tidak pernah menyebutkan merek apa saja yang terkontaminasi.

Bakteri yang terkandung dalam susu formula yang diteliti menteri kesehatan dan BPOM adalah Bakteri Sakazakii. Lalu apa bahaya bakteri Sakazakii ini? Bakteri Sakazakii sangat berbahaya bagi bayi yang berusia 6-12 bulan dan menurut data yang sudah didapat, angka kematian bayi yang disebabkan oleh bakteri ini 40-80%.

Setelah ada penelitian dari IPB tersebut, ada seorang konsumen yang bernama David Tobing yang meminta daftar susu formula berbakteri tersebut diumumkan ke publik oleh pemerintah, dan kemarin hari kamis tgl 10 feb 2010, pemerintah mengadakan jumpa pers sehubungan dengan daftar susu formula berbakteri.

Mengenai susu formula berbakteri atau tidak, yang jelas masyarakat pasti merasa risau dengan maraknya pemberitaan mengenai susu formula berbakteri ini.

Continue Daftar Susu Formula Berbakteri | Susu Formula Berbakteri ? Benarkah ? »

9 Cara Cepat Membuat Badan Six Pack Di Rumah

9 Cara Cepat Membuat Badan Six Pack Di Rumah, Badan Six Pack tentu menjadi impian para lelaki terutama untuk menambah keindahan tubuh serta menarik perhatian kaum hawa. Siapapun pasti mau bertubuh Six Pack karena bagi lelaki hal ini tentu merupakan keindahan tersendiri karena akan terlihat macho dimata wanita.

9 Cara Cepat Membuat Badan Six Pack Di Rumah

Berbadan Six Pack tentu dapat dimiliki oleh siapa saja, tetapi hal itu bagi orang awam tentu sulit untuk di dapatkan karena perlu berolahraga serta makan2an teratur setiap harinya. Ups ! jangan salah. Kini kamu juga dapat berbadan Six Pack tanpa perlu mengeluarkan biaya yang mahal. Cukup sediakan kursi / sofa di rumah kamu sudah dapat berbadan Six Pack tentunya jika kamu berlatih terus menerus.

Berikut adalah 9 Cara Cepat Membuat Badan Six Pack Di Rumah :

1. Cycles

2. Knee Ups

3. Leg Raises

4. Reverse Crunch

5. Leg On Coach Crunches

6. Hip Trust

7. Cross Crunch

8. Reach and Touch

9. Cross leg reverse crunch

Continue 9 Cara Cepat Membuat Badan Six Pack Di Rumah »

Health | Akibat Bila Keseringan Mengupil

Health | Akibat Bila Keseringan Mengupil Bagi beberapa orang mengupil adalah kegiatan yang mengasyikkan atau menyenangkan. Tapi mengupil terlalu sering ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan dan tubuh seseorang.

Berdasarkan survei yang dilakukan oleh tim peneliti dari Wisconsin dengan melibatkan 200 partisipan, diketahui bahwa rata-rata seseorang mengupil sebanyak 4 kali sehari yang dilakukan saat sedang senggang atau santai.

Mengupil adalah kegiatan yang positif karena membantu membersihkan hidung dari kotoran atau benda asing yang masuk dengan menggunakan jari. Meskipun kegiatan yang umum, tapi bagi budaya tertentu cenderung tabu karena bisa menimbulkan perasaan jijik dan geli.

Upil yang ada di hidung sebenarnya terbentuk dari lendir yang mengering. Membran mukosa di rongga hidung akan terus menerus menghasilkan lendir basah yang berfungsi menghilangkan debu dan benda-benda asing lainnya yang masuk ke hidung. Lendir yang mengering ini akan menyebabkan sensasi iritasi yang kadang menimbulkan rasa gatal dan memicu orang untuk mengupil.

Seperti dikutip dari eHow, Jumat (7/1/2010) ada beberapa alasan yang membuat seseorang harus mengupil, yaitu:

Sedang bengong atau memikirkan sesuatu

Penyebab paling umum orang mengupil terjadi ketika seseorang sedang tidak memikirkan apa-apa, bingung atau bosan. Tindakan ini hampir sama dengan kebiasaan menggigit kuku atau mengisap jempol, karenanya tak jarang orang tanpa sadar melakukannya di depan umum.

Menghilangkan iritasi

Hidung memiliki kecenderungan menjadi kering dan teriritasi oleh hal-hal seperti alergi, bahan kimia dan polusi udara. Saat hidung mengalami iritasi, maka akan timbul rasa gatal dan keinginan untuk menggaruk melalui cara mengupil.

Untuk menghilangkan sekresi hidung

Ketika sedang pilek, infeksi sinus dan alergi bisa menyebabkan sekresi hidung atau lendir meningkat. Sekresi ini seiring waktu akan mengering yang membuat seseorang sulit bernapas. Karenanya seseorang akan mengupil untuk membuat napasnya lega dan menghilangkan penumpukan lendir.

Gangguan obsesif-kompulsif

Salah satu tanda gangguan obsesif kompulsif adalah suka mengupil yang disebut dengan rhinotillexomania. Mengupil dilakukan untuk meringankan perasaan-perasaan negatif yang mengganggu pikirannya, karenanya seringkali ia mengupil di depan umum dan tidak melihat kondisi di sekitarnya. Orang dengan gangguan ini membutuhkan bantuan medis atau psikolog.

Satu hal yang pasti adalah selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah mengupil, memotong kuku dan jangan menarik upil terlalu keras agar tidak melukai lapisan di dalam hidung.

Tapi jika seseorang terlalu sering mengupil bisa menyebabkan hidung menjadi kering yang dapat memicu perdarahan. Hal ini karena secara alami hidung tetap membutuhkan pelumas setiap saat untuk mencegahnya dari kekeringan.

Sedangkan jika seseorang jarang mengupil, maka lendir yang bercampur dengan kotoran tersebut akan semakin mengeras yang menghambat pernapasan (sulit bernapas) serta membuat hidung tidak lagi bisa efektif menyaring benda-benda asing dari luar.

Akibat bila keseringan mengupil adalah sebagai berikut :

1. Mudah terkena flu

Virus flu bisa melewati selaput lendir yang salah satunya terdapat di dalam hidung. Memasukkan jari-jari yang terkontaminasi virus ini ke dalam hidung bisa menyebabkan seseorang terkena flu yang disebabkan oleh diri sendiri. Dalam beberapa hari ke depan, seseorang bisa saja mengalami flu, tenggorokan gatal dan serangan bersin-bersin.

2. Mimisan

Jika terlalu sering mengupil atau mengupil dengan keras bisa  menyebabkan kerusakan pada lapisan di hidung yang berfungsi melindungi tubuh dari bakteri dan benda-benda asing di udara, sehingga memicu terjadinya mimisan.

3. Infeksi

Selain infeksi virus flu, terlalu sering mengupil menyebabkan kuman dan bakteri lebih mudah masuk ke hidung dan menyebar ke bagian tubuh lain.

4. Merontokkan rambut hidung

Ketika mengupil secara konsisten dna terus menerus akan menyebabkan rambut hidung rontok. Padahal rambut ini memiliki fungsi penting untuk menyaring debu dan polutan di udara. Tanpa rambut hidung akan membuka jalan bagi semua jenis penyakit dan infeksi masuk ke dalam tubuh.

5. Bisa meninggal

Kondisi ini bisa terjadi jika seseorang berusaha mengeluarkan upil yang besar. Karena di dalam hidung ada tulang yang disebut tulang ethmoid, tulang ini memisahkan hidung dari otak. Jika saat mengupil seseorang menusuk tulang ini, maka cairan di otak bisa bocor yang menyebabkan meningitis.

Source : detikhealth.com

Continue Health | Akibat Bila Keseringan Mengupil »

Tips Langsing Cara Alami | Pengen Langsing Dengan Cara Alami ? Baca Ini !

Tips Langsing Cara Alami | Pengen Langsing Dengan Cara Alami ? Tentu saja bisa. Bagi kaum wanita hal ini tentu menjadi prioritas utama untuk menjaga penampilan tetap maksimal di mata kaum Adam. Siapa yang suka dengan badan yang melebar ke samping ?

Untuk menjaga penampilan banyak cara yang di lakukan kaum wanita salah satunya adalah dengan berolahraga, minum obat pelangsing dll. Tidak usah repot-repot lagi dengan cara seperti itu, karena sekarang kamu sudah bisa diet dengan cara alami tanpa perlu kahwatir efek samping yang diperoleh. Berikut adalah tips melangsingkan tubuh dengan cara alami.

Diet, Now Way!
Diet memang akan menurunkan berat badan Anda, tetapi itu hanya untuk sementara waktu saja. Jika diet sudah tidak dilakukan lagi, berat badan akan kembali normal. Yang terpenting adalah pilih makanan seimbang nilai gizinya sesuai kebutuhan, agar kalori yang dimakan bisa dimanfaatkan tubuh secara optimal.

Makan teratur
Tubuh secara unik akan menurunkan metabolisme saat lapar. Hal ini tidak bagus untuk proses penurunan berat badan. Hindari dengan menerapkan pola makan harian teratur, sedikitnya tiga kali sehari. Jangan pula melewatkan sarapan untuk memberikan Anda cukup tenaga saat beraktivitas seharian.

Baca kandungan gizi
Perhatikan apa yang Anda makan. Itu sebabnya Anda perlu menyediakan waktu sejenak untuk membaca kandungan gizi dan jumlah kalori pada kemasan makanan. Sesuaikan kebutuhan kalori Anda dalam sehari dengan bantuan catatan yang tertera di kemasan.

Konsumsi serat dalam protein
Serat yang kita makan dari buah dan sayur akan membantu menurunkan kolestrol dan memperlancar pengosongan saluran pencernaan. Tidak hanya itu, serat juga bisa mempercepat rasa kenyang sehingga secara alami mengurangi porsi makanan yang tidak berguna.

Perkecil Ngemil
Jumlah kalori setelah makan malan akan tertimbun di dalam tubuh. Ini bisa menghancurkan usaha Anda untuk menurunkan berat badan. Kurangi keinginan mengemil dengan menggosok gigi setelah makan malam. Selain membuang kebiasaan mengemil di malam hari, ganti juga kebisaan mengkonsumsi gula saat membuat kopi dengan gula rendah kalori, pilih kebiasaan-kebiasaan yang sehat.

Minum yang cukup
Beberapa ahli gizi mengatakan dengan minum yang cukup maka Anda akan terhindar dari makanan berlebih. Jadi anjuran untuk minum 6-8 gelas sehari jangan diabaikan.

Continue Tips Langsing Cara Alami | Pengen Langsing Dengan Cara Alami ? Baca Ini ! »

10 Isi Kepala Perempuan Yang Seharusnya Diketahui Laki-Laki

New York - Anda termasuk laki-laki yang sering cekcok dengan pasangan? Atau berkeluh, "Apa sih maunya perempuan ini?" Itu wajar.

Menurut Louann Brizendine, pengarang Buku "The Female Brain", otak perempuan memang beda dengan otak laki-laki. "Tidak ada otak yang unisex," ujar pakar psikiatri saraf dari Universitas California San Francisco Amerika Serikat ini.

Berikut sepuluh "bocoran" yang diberikan Brizendine tentang isi kepala perempuan:

1. Doyan mengambil resiko seiring bertambah usia
Perempuan di atas 50 tahun memiliki motivasi lebih tinggi melakukan hal-hal baru. Mulai dari menyumbang untuk komunitas lokal, sampai bertualang ke tempat jauh. "Perempuan ingin melakukan sesuatu untuk dirinya setelah sekian lama mengasuh keluarga," kata Brizendine.

2. Mengalami pubertas kedua di usia 40-an
 Biasanya terjadi sekitar umur 43. Masa ini disebut perimenopause. Di masa ini perempuan mendapat menstruasi yang tak menentu, sering berkeringat berlebih saat tidur, dan mengalami perubahan hormon sehingga moodnya naik-turun.

Menurut Brizendine, masa perimenopause berlangsung antara dua sampai sembilan tahun.

3. Mengasuh anak bisa membuat perempuan tenang.
Menyusui bisa menghilangkan stres. Jurnal of Neuroscience pada 2005 menyatakan efek menyusui pada ibu bisa lebih menenangkan ketimbang penggunaan kokain. "Pada masa ini perempuan ingin semuanya teratur, termasuk suaminya," katanya.

4. Otak perempuan menciut selama hamil
Jangan emosi jika istri mendadak lemot saat hamil. Penelitian menunjukan otak perempuan menciut sebanyak empat persen selama masa kehamilan. "Tenang saja, akan normal dalam enam bulan setelah kelahiran," kata Brizendine.

Selama hamil, perempuan juga tidur lebih banyak. Sebab hormon progesteron, yang membuat kantuk, meningkat sampai 30 kali lipat selama delapan pekan pertama kehamilan.

5. Rangsangan seksualnya mudah padam
Bagi perempuan, orgasme didapat jika beberapa bagian dari otaknya tertutup. Sayangnya, banyak hal yang bisa membuat bagian itu kembali terbuka. Mulai dari marah, rasa tidak percaya, bahkan kaki yang kedinginan. "Bagi laki-laki foreplay berlaku tiga menit sebelum berhubungan, bagi perempuan 24 jam sebelumnya," kata Brizendine.

6. Perempuan hindari agresi
Perempuan cenderung menhindari konfrontasi dan agresi fisik. Hal ini, Brizendine mengatakan, berasal dari insting keibuan yang mengingat kelangsungan hidup anak-anaknya.

7. Lebih rentan rasa sakit
Berbagai studi sepuluh tahun terakhir menunjukan otak perempuan lebih sensitif terhadap rasa sakit dan stres. "Hal ini menjelaskan kenapa perempuan lebih rentan terhadap depresi dan stres pasca trauma," kata Brizendine.

8. Perempuan selalu ingin direspon saat konflik
 Meski tidak suka konflik, perempuan lebih marah jika tidak diabaikan saat konflik. Hal ini disebabkan mereka lebih sensitif ketimbang laki-laki. "Buat perempuan, respons negatif lebih baik ketimbang tidak ada respon sama sekali," katanya.

9. Bisa "Membaca Pikiran"
 Bukan sulap bukan sihir, ini kemampuan biologis yang didapat perempuan karena turun temurun berperan dalam mengasuh anak. Secara biologis, kaum hawa mampu lebih baik membaca petunjuk nonverbal seperti ekspresi wajah, postur, dan nada suara ketimbang laki-laki.

10. Mood bisa berubah saban hari
PMS atau sindrom pramenstruasi bukan satu-satunya kambing hitam yang menyebabkan mood perempuan anjlok. Brizendine mengatakan mood perempuan berubah hampir setiap hari karena pengaruh hormon.

Sebelum ovulasi, biasanya terhitung 10 hari sejak awal menstruasi, perempuan cenderung lebih seksi. "Seolah ingin mencari pasangan seiring masa subur," kata Brizendine. Pekan berikutnya, progesterone meningkat. Dampak hormon penenang ini adalah perempuan jadi lebih doyan leyeh-leyeh. "Pekan berikutnya progesterone anjlok, membuat perempuan jadi mudah tersinggung," katanya. Mood perempuan, dia melanjutkan, mencapai titik nadir pada 12 sampai 24 jam sebelum awal menstruasi.

Source : tempointeraktif.com

Continue 10 Isi Kepala Perempuan Yang Seharusnya Diketahui Laki-Laki »

Ternyata Kopi Dan Teh Pahit Baik Atasi Kepikunan

Penyakit demensia atau pikun, perlahan namun pasti, akan dialami sejalan dengan pertambahan usia. Dan menurut studi, dengan minum kopi atau teh pahit setiap pagi, mampu untuk memperlambat dan melawan kepikunan.

Kopi dan teh sudah menjadi minuman favorit bagi kebanyakan orang di dunia. Tapi efek menguntungkan dari kafein pada kopi sebagai obat psikoaktif, yang dapat memelihara fungsi otak, mulai belakangan ini dihargai.

Penelitian terbaru oleh pakar internasional dari University of Lisbon dan University of Coimbra, Portugal menemukan, bahwa kafein dalam kopi dan teh dapat melindungi terhadap penurunan kognitif yang terlihat pada demensia (kepikunan) dan penyakit Alzheimer.

"Studi epidemiologis pertama menunjukkan, hubungan terbalik antara konsumsi kafein dengan kejadian penyakit Parkinson. Kemudian beberapa studi epidemiologi lanjutan menunjukkan, bahwa konsumsi jumlah moderat kafein juga berbanding terbalik dengan penurunan kognitif yang terkait dengan penuaan serta kejadian penyakit Alzheimer," jelas Alexandre de Mendonca, dari Institute of Molecular Medicine and Faculty of Medicine, University of Lisbon, Portugal, seperti dilansir dari Seniorjournal.
 

Selain kopi pahit, teh pahit juga dapat melawan kepikunan. Uji laboratorium menemukan, bahwa minum secangkir teh hitam dan hijau secara teratur dapat menghambat aktivitas enzim tertentu di otak, yang membawa pada Alzheimer, yaitu suatu bentuk demensia generatif yang mempengaruhi 10 juta orang di seluruh dunia.


Berdasarkan jurnal Phytotherapy Research, Alzheimer ditandai dengan penurunan asetilkolin. Kopi dan teh pahit dapat menghambat aktivitas enzim acetylcholinesterase (AChE), yang memecah bahan kimia atau neurotransmiter dan asetilkolin.

Selain itu kopi, teh hitam, dan teh hijau juga menghambat aktivitas enzim butyrylcholinesterase (BuChE), yang ditemukan dalam deposit protein pada otak penderita Alzheimer.

"Meskipun tidak ada obat untuk Alzheimer, kopi dan teh berpotensi menjadi senjata lain yang digunakan untuk mengobati penyakit ini dan memperlambat perkembangannya," ungkap Dr. Ed Okello, peneliti dari Medicinal Plant Research Centre di Newcastle University, Inggris.

Tapi ingat, harus kopi atau teh pahit, cukup setiap paginya.

Karena minum kopi secara berlebihan, dapat meningkatkan serangan stroke akibat kerusakan pada dinding pembuluh darah. Pada wanita hamil dapat meningkatkan denyut jantung, menyerang plasenta, masuk ke dalam sirkulasi darah, dan yang lebih parah bisa menyebabkan kematian.

Tapi minum kopi dalam jumlah yang sedang tidak membahayakan, malah bisa memberikan manfaat. Coffee time!

Source : dikutip.com

Continue Ternyata Kopi Dan Teh Pahit Baik Atasi Kepikunan »